La science du yoga
29,79 €
≈ 3552 XPF
TTC
Découvrez comment le yoga influence profondément votre corps à travers cet ouvrage d'Ann Swanson, alliant science et pratique. 224 pages d'expertise : Analyse détaillée des effets du yoga sur tous les systèmes du corps humain. Illustrations techniques : 100 planches anatomiques et 30 postures décryptées pour une compréhension optimale. Collection santé : Un guide essentiel pour allier bien-être physique et développement personnel.
Votre grossesse jour après jour
34,44 €
≈ 4107 XPF
TTC
Découvrez "Votre grossesse jour après jour", un guide essentiel pour vivre sereinement chaque étape de votre grossesse. Suivi expert : Conseils sur l'alimentation, les précautions et les activités à privilégier. Préparation à la parentalité : Informations pour soutenir votre partenaire et se préparer à l'arrivée du bébé. Illustrations riches : Plus de 1 000 images, dont 300 photos du développement du bébé in utero.