Cuisine santé-minceur

Cuisine santé-minceur : livres pour le Pacifique

Découvrez une collection dédiée à la cuisine santé-minceur, pensée pour varier les repas tout en contrôlant les apports. Recettes légères, méthodes de cuisson moins grasses, plans de menus et livres sur les alternatives végétales : des ouvrages adaptés aux besoins quotidiens et aux différents régimes. Idéal pour qui cherche des idées pratiques et des techniques culinaires accessibles.

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  • Choix thématique ciblé (recettes, régimes, techniques)
  • Descriptions pratiques pour appliquer les recettes au quotidien
  • Formats variés (guides, recueils de recettes, plans de menus)
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Délices déshydratées
Délices déshydratées
14,84 €
≈ 1769 XPF
TTC
Découvrez l'art de la déshydratation avec "Délices déshydratées" de Linda Louis, un guide culinaire innovant pour transformer vos ingrédients en en-cas savoureux et nutritifs. Recettes variées : Apprenez à réaliser chips d'aubergines, friandises de kiwis et pop-corn de chou-fleur. Techniques accessibles : Utilisez un déshydrateur ou votre four à basse température pour préserver les nutriments. Format pratique : 80 pages de conseils et recettes dans un ouvrage relié, idéal pour les passionnés de cuisine.
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Mangez digeste
Mangez digeste
26,39 €
≈ 3147 XPF
TTC
Découvrez une nouvelle approche de l'alimentation avec "Mangez digeste" de Julie Coignet, un guide essentiel pour écouter votre corps et améliorer votre bien-être. Auteur : Julie Coignet, experte en nutrition. Éditeur : MICHEL LAFON, reconnu pour ses ouvrages de qualité. Pages : 176 pages pour une lecture enrichissante.
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Tout sans gluten
Tout sans gluten
28,69 €
≈ 3421 XPF
TTC
Découvrez "Tout sans gluten" de Clea, un guide pratique pour savourer des plats délicieux sans gluten au quotidien. Recettes variées : Plus de 600 recettes sucrées et salées, sans gluten ni lactose. Facilité d'utilisation : Des astuces pour préparer pains, pizzas et biscuits facilement. Encyclopédie du sans gluten : Une source inépuisable d'idées pour remplacer vos repas habituels.
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