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100 recettes pour soigner son intestin
Editions MARABOUT
Format PocheAuteur : Pr Francisca Joly Gomez, Isabelle Gomez-Dubest
Format PocheAuteur : Pr Francisca Joly Gomez, Isabelle Gomez-Dubest
9,09 €
≈ 1084 XPF
TTC
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sur cet article
Description
Assimiler digérer équilibrer traiter apaiser prévenir énergiser stimuler
Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé. Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien?
Francisca Joly Gomez, professeure en nutrition, gastro-entérologue et nutritionniste, et la cheffe Isabel Gomez Dubest forment le binôme parfait
pour dévoiler les principes de la digestion et donner, dans un dialogue entre la science et le sens pratique, tous les outils pour se nourrir de façon adaptée à nos besoins.
Cet ouvrage propose un programme complet pour modifier ses habitudes :
Plus personne ne l'ignore, l'intestin est un organe essentiel, et les recherches les plus récentes ont dévoilé ses multiples liens avec notre santé. Mais une fois que l'on a compris ses secrets, comment s'alimenter pour en prendre soin au quotidien?
Francisca Joly Gomez, professeure en nutrition, gastro-entérologue et nutritionniste, et la cheffe Isabel Gomez Dubest forment le binôme parfait
pour dévoiler les principes de la digestion et donner, dans un dialogue entre la science et le sens pratique, tous les outils pour se nourrir de façon adaptée à nos besoins.
Cet ouvrage propose un programme complet pour modifier ses habitudes :
- une synthèse sur la santé de l'intestin
- des recommandations pratiques
- plus de 100 recettes faciles.atiques
- Plus de 100 recettes faciles
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Poche
- Collection
- Santé - Développement Personnel
- Date de parution
- 22/01/2020