Bien-être — Livres pratiques pour le Pacifique (5)

Astro Yoga

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Astro YogaJeanne-Marie Milin288 pages

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L'art du souffle et des mudras - Voyage au coeur des mains

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L'art du souffle et des mudras - Voyage au coeur des mainsMarie-Dominique Bleuler184 pages

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La gym à la maison

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La gym à la maisonRose Keeler-Schäffeler160 pages

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Stretching pour seniors

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Stretching pour seniorsEmily Gooding160 pages

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Beauté et santé du visage grâce à l'acupression

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Beauté et santé du visage grâce à l'acupressionNadia Volf256 pages

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Exercices sur chaise pour seniors

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Exercices sur chaise pour seniorsEmily Castellani160 pages

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Le yoga des sorcières (nouvelle édition)

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Découvrez l'harmonie entre yoga et sorcellerie avec cette nouvelle édition de "Le Yoga des Sorcières" par Sarah Robinson. Auteur : Sarah Robinson, professeure de yoga et sorcière moderne. Format : Broché, 240 pages, en français. Contenu : Méditations, rituels et séquences illustrées pour une pratique enrichissante.

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Pilates et anatomie - 25 postures essentielles analysées, expliquées et illustrées

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Découvrez comment optimiser vos séances de Pilates grâce à une meilleure compréhension de votre anatomie avec cet ouvrage essentiel. Illustrations anatomiques : 75 images en couleurs pour visualiser les effets des postures sur votre corps. Exercices détaillés : 25 postures expliquées étape par étape, adaptées à tous les niveaux. Conseils pratiques : Variantes pour personnaliser les exercices selon vos capacités et objectifs.

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Manuel pratique et progressif de réflexologie

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Format ReliéAuteur : Ann Gillanders

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Le nouveau nouveau livre du massage

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Editions TREDANIELFormat ReliéAuteur : Susan Mumford

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Apprendre à toute vitesse - 2e éd. - Faites plaisir à votre cerveau

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Xavier Delengaigne, Thérèse Laboulaye

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Aidez votre ado à avoir confiance en lui - 3e éd. - Comment garder le contact

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Christiane Larabi

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La respiration anti-stress dans la vie quotidienne et au travail

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Editions JOSETTE LYONFormat BrochéAuteur : Florence Villien

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QI GONG - Ouvrir les portes énergétiques du corps

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QI GONG - Ouvrir les portes énergétiques du corpsBruce Frantzis361 pages

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Bien vivre sa ménopause avec le yoga

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Bien vivre sa ménopause avec le yogaDinah Rodrigues288 pages

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L'art des cinq mouvements - Combat, danse, énergétique, pensée, vie

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L'art des cinq mouvements - Combat, danse, énergétique, pensée, vieTristan Edelman356 pages

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Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose - Vers une plus grande liberté intérieure

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Découvrez "Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose" de Kévin Finel, un guide essentiel pour explorer vos ressources intérieures et initier le changement souhaité. Format : Broché, 180 pages. Langue : Français. Série : Développement personnel à ma portée.

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Entrez dans la pratique de l'Ashtanga Yoga

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Caroline Boulinguez

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La gymnastique sensorielle pour tous (DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Isabelle Eschalier

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Qi Gong et méditation pour les yeux - La lumière du regard

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Wen Ke

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La pratique du yoga du son (CD)

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Véronique Fargeot

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Wutao - Pratiquer l'écologie corporelle

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Pol Charoy, Imanou Risselard

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Déjouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi - 3e éd.

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Pierre Agnese, Jérôme Lefeuvre

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Yoga - Parfaite santé & éveil intérieur

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Michel Leroy

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Shiatsu et Réflexologie Pour les nuls

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Editions POUR LES NULSFormat BrochéAuteur : Synthia Andrews, Bobbi Dempsey, Michel Odoul

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Le grand livre de Rudolf Steiner

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Editions MACRO EDITIONSFormat BrochéAuteur : Axel Burkart

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Points Trigger - Pour soulager les douleurs musculaires des bébés et des enfants

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Editions TREDANIELFormat ReliéAuteur : Donna Finando

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Yoga - Parfaite santé et éveil intérieur

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Yoga - Parfaite santé et éveil intérieurMichel Leroy368 pages

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Le Dieu inconscient

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Le Dieu inconscientViktor Frankl160 pages

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Rhume et fièvre au bénéfice de la santé - Le Seitaï

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Imoto Kuniaki

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Libérez-vous de ces matières parasites... (DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Dieuzaide Gérard

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Nos 8 profils énergétiques (+ site)

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Stéphane Fassetta

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Créer sa voie grâce à la kundalini - L'ère du féminin

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Editions DE L HOMMEFormat BrochéAuteur : Nicole Richard

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Les cartes des Mudras

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Gertrud Hirschi

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L'art taoïste du massage sensuel

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Jurgen Kolb, Stephen Russell

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Le guide complet du Pilates

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Alan Herdman, Paul Gill

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Réaliser son rêve professionnel grâce au Life Designing - Guide d'orientation positive

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Jennifer Vignaud

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Coffret Le Yoga pour tous

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Sarah Hunt

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Points Trigger

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Donna Finando

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Le Qi Gong de Zhou Lüjing - La moëlle du phénix rouge

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Catherine Despeux

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Massage - Le guide complet

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Victoria Plum, Nicola Leighton, Fran Johnson

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Yoga anti-douleur pour tous - Mouvements fonctionnels pour retrouver la souplesse et la mobilité de vos articulations

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Découvrez des séances de yoga accessibles pour soulager vos douleurs corporelles sans salle de sport. Souplesse retrouvée : Des postures simples et des étirements ciblés pour chaque zone du corps. Facilité d'accès : Un guide pratique avec descriptions, photographies et dessins anatomiques. Bien-être durable : Renforcez votre corps et éliminez les douleurs physiques efficacement.

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Mon cours de yoga

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Qi gong médical du dragon et du tigre

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Bruce Frantzis

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Sagesse et pratique du yoga

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : B.K.S. Iyengar

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Le souffle du Wutao - Eveiller l'âme du corps

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Imanou Risselard, Pol Charoy

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La voie du calme - Eveillez-vous à la méditation... et à la sagesse chinoise

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Zhang Ming Liang, Ke Wen

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Entrez dans la pratique du Qi Gong

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Ke Wen

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Descartes au pays du QI Gong

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Henri Tsiang

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Quand le corps raconte

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Quand le corps raconteLaure Maurin192 pages

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Le livre complet de la thérapie shiatsu - Santé et vitalité au bout de vos doigts

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Toru Namikoshi

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La Gestalt, l'Art du contact

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La Gestalt, l'Art du contactSerge Ginger208 pages

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Bien diriger sa vie avec la Ligne du Temps - 3e éd.

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Le Guide complet du Yoga

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Mark Kan, Sri Dharma Mittra

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Pratiquer la reconnaissance au travail - Les clés d'un puissant outil de motivation et de leadership

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La métaphore, voie royale de la communication - 2e éd.

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Gérard Szymanski

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Déchiffrer ses rêves pour bien guider sa vie

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Chantal Motto

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Le Massage sous toutes ses formes

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Format ReliéAuteur : Nicole Stewart

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Les racines du yoga

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Editions ALMORAFormat BrochéAuteur : Mark Singleton, Sir James Mallinson

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Tao pour le shiatsu

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Ryokyu Endo

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Coming Home to Nature

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Editions FLAMMARIONFormat ReliéAuteur : Gesa Hansen, Charlotte Huguet, Estelle Marandon

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Au coeur du Yin Yoga - Un manuel de yoga lent

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Découvrez "Au coeur du Yin Yoga", un manuel essentiel pour explorer la pratique du Yin Yoga, adapté à tous les niveaux. Guide complet : Instructions claires pour chaque posture, accompagnées de séquences détaillées. Supports visuels : Photographies explicatives et QR code vers des tutoriels vidéo pour un apprentissage interactif. Bienfaits profonds : Améliorez votre flexibilité et favorisez la relaxation mentale à travers des séances ciblées.

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Bien mener sa vie professionnelle au féminin

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Découvrez "Bien mener sa vie professionnelle au féminin", un guide essentiel d'Evelyne Rys pour les femmes souhaitant s'épanouir dans leur carrière. Auteur : Evelyne Rys, experte en développement personnel. Format : Broché, 336 pages, en langue française. Collection : Efficacité et Bien-être au travail, pour un équilibre professionnel optimal.

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A la découverte du Qi Gong

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A la découverte du Qi GongYves Réquéna208 pages

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Codex Anomalia

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Format BrochéAuteur : Thomas Rabeyron

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Le Secret des pierres

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Editions PYGMALIONFormat ReliéAuteur : Valérie Motté

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Campagne

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Editions FLAMMARIONFormat ReliéAuteur : Estelle Marandon, Gesa Hansen, Charlotte Huguet

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Qi Gong des animaux mythiques (DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Dominique Jacquemay

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Le trésor du Qi Gong (DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Liao-Yi Lin

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Qi Gong des 12 méridiens (LIV+DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Yves Réquéna

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Ayurvéda pratique - Yoga, méditation, massage, alimentation, remèdes

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Centre de yoga Sivananda

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Le yoga de la voix

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Editions COURRIER LIVREFormat ReliéAuteur : Catherine Mangano

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Yoga & Pilates thérapie

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Editions COURRIER LIVREFormat BrochéAuteur : Miranda Mattig Kumar

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Le jour où j'ai repris le contrôle de ma vie

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Lionel Vernois

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Faire face à l'agressivité et au harcèlement - 3e éd. - Toutes les bonnes attitudes

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Editions INTEREDITIONSFormat BrochéAuteur : Valérie Rodger

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Mudras - Yoga des mains

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Mudras - Yoga des mainsOla Jas176 pages

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L'Entretien Motivationnel en action

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Découvrez "L'Entretien Motivationnel en action" de Philippe Michaud, un guide pratique qui démystifie l'EM à travers des vidéos illustratives. Auteur : Philippe Michaud, expert en psychologie et soins. Format : Broché, 192 pages, en français. Collection : Soins et Psy, pour une approche humaine et accessible.

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La Parole du thérapeute

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La Parole du thérapeuteGhislain Rubio de Teran240 pages

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Hypnose, couple et sexualité

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Hypnose, couple et sexualitéLuc Vacquié208 pages

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Le yoga tantrique selon l'enseignement de Jean Klein

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Editions ALMORAFormat BrochéAuteur : Koos Zondervan

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Journal d'une yogi

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Journal d'une yogiJulie Lopez224 pages

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Le coeur des yogas sutras

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Editions BUCHET CHASTELFormat BrochéAuteur : Bks Iyengar

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La contemplation du héros - Art et pratique du yoga

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Editions ALMORAFormat BrochéAuteur : Christian Pisano

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Yantra yoga - Le yoga tibétain du mouvement

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Yantra yoga - Le yoga tibétain du mouvementChögyal Namkhaï Norbu432 pages

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La gymnastique des gens heureux (DVD)

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Editions TREDANIELFormat BrochéAuteur : Yves Réquéna

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Les transitions de vie

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Découvrez "Les transitions de vie" de William Bridges, un guide essentiel pour naviguer à travers les changements inévitables de l'existence. Auteur : William Bridges, expert en adaptation au changement. Format : Broché, 192 pages, en langue française. Collection : Accompagnement et Coaching, un classique reconnu mondialement.

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Je pratique la réflexologie plantaire

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Je pratique la réflexologie plantaireMarc-Aurèle Rocher136 pages

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Le Qi Gong pour les petits et les grands - 79 pratiques illustrées pour les enfants et les adultes

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Le Qi Gong pour les petits et les grands - 79 pratiques illustrées pour les enfants et les adultesPatrick Moiriat336 pages

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Les bons gestes de la réflexologie plantaire (DVD)

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Découvrez "Les bons gestes de la réflexologie plantaire", un guide pratique et illustré pour améliorer votre bien-être et votre vitalité. Auteur : Jean-Louis Abrassart, expert en réflexologie. Format : Broché, 287 pages, en français. Inclus : Un DVD pour apprendre les techniques de massage des zones réflexes.

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